Akupunktur og allergi

Allergi også kendt som allergisk rhinitis, høfeber eller sæsonallergi, er en inflammation af næsepassager forårsaget af indånding af luft indeholdende allergener, såsom pollen, støv eller dyreskæl. Disse partikler eller allergener forårsager allergiske reaktioner, der manifesterer sig som nysen, løbende næse og kløende & rindende øjne. Ca. hver tredje dansker er påvirket af allergisk rhinitis.

Symptomer

De mest almindelige symptomer på allergi er:

• nysen passer (især efter at vågne op)
• løbende næse (med klar, tynd slim)
• tilstoppet næse eller nasal obstruktion
• post-nasal drop
• rindende og kløende øjne, og kløende ører, næse og hals
• hoste, hvæsen og stram vejrtrækning
• øjenlåg hævelse
• ringe under øjnene, nedre øjenlåg venøs stasis
• hævede nasal muslingebenene

Triggerfaktorer på allergi

Der er flere ting, der trigger denne allergiske reaktion og disse kan klassificeres i tre kategorier: udendørs trigger, indendørs allergener og andre allergifremkaldende stoffer.

• Den udendørs trigger omfatter pollen fra græs, blomster, træer, ukrudt og svampesporer.
• Indendørs trigger omfatter husstøvmider, dyreskæl, mug på tæpper, væg og kakerlakker, blandt andre.
• Andre allergifremkaldende stoffer omfatter bl.a. cigaretrøg, dieseludstødning og parfume.

Akupunktur behandling af allergisk rhinitis

Ifølge TCM teori (traditionel kinesisk medicin), er allergisk rhinitis forårsaget af manglen på Qi i lungerne, der kan reguleres ved stimulering af lunge-meridian f.eks. nær håndleddet ved hjælp af akupunktur. Der er mange systematiske videnskabelige undersøgelser, der viser, at akupunktur er effektiv, og er en sikker måde at behandle allergi. Øreakupunktur menes at være lige så effektiv som antihistaminer. Andre undersøgelser viser, at akupunktur er mere fordelagtig end den konventionelle medicin pga. færre eller ingen bivirkninger.

Derudover har mange undersøgelser vist, at akupunktur er en fordelagtig behandlingsmetode til styring af tilbagevendende sæsonbetinget allergi, kronisk allergi, og PAR (flerårig allergisk rhinitis). En kombination af traditionelle kinesiske urter, f.eks. i form af urtete, sammen med akupunktur kan yderligere øge effekten markant.

Måden akupunktur virker på, ifølge undersøgelserne, menes at akupunktur påvirker en række faktorer i kroppen, såsom:

• Akupunktur regulerer formidlere af allergiske reaktioner, som betyder, at det nedsætter niveauerne af signalstof cytokiner og antistof IgE, og reducerer også signalstof histamin produktion. Dette er gentagende observeret i eksperimentelle undersøgelser.
• Akupunktur stimulerer nerver i væv og muskler til, at frigive morfinstof endorfiner, der styrer smerteprocesser i hjernen og rygmarven. Både ørene, halsen og næsen har nerver, der manifesterer lidelsen i form af smerter i ansigtet og hovedet.
• Akupunktur fremmer frigivelse af vaskulære faktorer, der reducerer allergiske inflammationer, som er et fremherskende symptom på allergiske reaktioner.
• Akupunktur styrker kroppens immunforsvar ved, at modulere forholdet mellem immuncellerne for, at øge naturlige killer celle aktiviteter til, at angriber og ødelægger inficerede celler.
• Akupunktur hjælper lindring af hævelser i slimhinderne ved, at øge mikrocirkulationen. Disse hævelser forhindrer dræning af slim.

Livsstil, der kan reducere allergisk rhinitis

Et par justeringer i din daglige rutine kan hjælpe dig med at forhindre udbrud af allergi. Overvej nogle af følgende for, at holde allergi i en betydelig afstand.

• Behandling af sæsonallergi med akupunktur bør startes to til fire uger før starten af pollen sæson.
• De dage med høje pollental, bør døre og vinduer i dit hus eller bil holdes lukket for at holde allergener ud.
• Brug solbriller for at forhindre pollen i at komme i øjnene.
• Indendørs allergener kan reduceres f.eks. med luftrensere, eller filtre til støvsugere, f.eks. HEPA-filtre (High Efficiency Particulate Air).
• Støvsugning bør undgås i nærvær af en allergi-patient, især hvis det er et barn.
• Overvej persienner fremfor stofgardiner, og flisegulv fremfor tæpper.
• Husdyr bør holdes udenfor, især væk fra de tæppebelagte områder.
• Brug tørre shampoo til dit kæledyr, da det er mere effektive til at fjerne allergener end våde shampoo. Brug handsker, når grooming dit kæledyr, men det er bedre at få grooming udført af en anden.