Østerbro i København

Misbrug og afhængighed

Stofmisbrug er afhængigheden af et stof enten lovligt eller ulovligt stof eller et lægemiddel. Den afhængighed er også kendt som afhængigheds syndrom, eller stof afhængighed. Når man bliver afhængig, finder man det svært, at passe sine daglige aktiviteter uden at tage de vanedannende stoffer. Afhængigheden til et stof udvikler sig gradvist til trang til mere, og man får alvorlige abstinenssymptomer i tilfælde af lange perioder uden brugen af stoffer.

Symptomer på misbrug og afhængighed

  • Trangen til at bruge stoffer regelmæssigt for at være i stand til at passe daglige opgaver.
  • Med tiden udvikles trangen til at tage mere stof til den samme virkning.
  • Begynde at bruge penge på stoffer, selv når man ikke har råd til det, eller til at opretholde regelmæssig brug af stoffer.
  • Afhængigheden til stoffer begynder at udvikle sig til at forstyrre ens arbejde, pligter, rekreative eller sociale aktiviteter.
  • Ved hjælp af ulovlige eller kriminelle metoder til at få penge til stoffer, såsom at stjæle.
  • Afprøvede og mislykkede forsøg på at stoppe med at bruge stoffer.

Hvordan man genkender stofmisbrug

  • Fald i skolernes karakterer eller arbejdsindsats, og en pludselig manglende interesse i skolen eller arbejdsaktiviteter.
  • Manglende motivation eller energi, især aktiviteter, der tidligere var en fornøjelse at beskæftige sig med.
  • Forsømte udseende såsom tøj og grooming.
  • Man bliver hemmelighedsfuld omkring deres ejendele og venner.
  • Penge og husholdnings genstand begynder at forsvinde uden forklaringer.

Akupunktur behandling af afhængighed

Øreakupunktur blev kendt tilbage i 1950'erne, og i 1980’erne blev øreakupunktur udviklet til en anekendt behandlingsform for afhængigheds syndrom. I begyndelsen af 1980'erne blev NADA (US National Acupuncture Detoxification Association) udviklet i USA, som en behandlingsprotokol, der effektivt behandlede stofmisbrug. Ifølge tilgængelig undersøgelse indtog NADA-behandlingen hundredvis af hospitaler i USA og Storbritannien i begyndelsen af 1990’erne, og protokollen blev betragtet som den første form for behandling for afhængighed syndrom. Teknikken er let tilgængelig, simpel og sikker, og anvendte bredt i det psykiatriske område, i afvænningscenter for stofmisbrug, og for afvænning af andre afhængigheds syndrom, såsom koffein, alkohol, nikotin, tobak og spise-trang. Kilde: Acupuncture: new perspectives in chemical dependency treatment. J Subst Abuse Treat. 1993 Feb.

Akupunktur behandling til rygestop, rygeafvænning og tobaksafvænning

I 1996 listede WHO (World Health Organization) afhængigheds syndrom blandt de 64 lidelser, der med fordel kan behandles med akupunktur.

En stor folkesundheds kampagne blev gennemført i Vancouver City, Canada i 2005. Hovedformålet var at reducere stofmisbrug i marginaliserede samfund. Akupunktur behandling blev givet 5 gange om ugen i 3 måneder. 2.755 stofafhængige gennemgik behandlingsprogrammet. Efter behandlingen, blev det registreret en reduceret andel af stofmisbrug og nedsat abstinenssymptomer, der talte bl.a. hallucinationer, søvnløshed, mavekramper, kvalme, selvmordstanker følelser, hjertebanken og sveden. Kilde: Acupuncture for substance abuse treatment in the downtown eastside of Vancouver. J Urban Health. 2005 Jun.

En randomiseret kontrolleret undersøgelse (RCT) blev gennemført i 2014, for at sammenligne effektiviteten af øreakupunktur og elektro-akupunktur til afvænning af metamfetamin, et vanedannende feststof. Undersøgelsen omfattede 90 mandlige patienter, der blev inddelt tilfældigt i tre grupper: en øreakupunktur gruppe, en kontrolgruppe og en elektrogruppe. Behandlingen blev givet tre gange om ugen i 4 uger, i alt 12 behandlinger. Niveauer af depression og afvænnings symptomer blev målt både før og efter undersøgelsen. Efter undersøgelsen viste det sig, at både øre- og elektro-akupunktur er effektive til at reduceret afvænnings symptomer sammenlignet med kontrolgruppen. Undersøgelsen konkluderede, at øre-akupunktur og elektro-akupunktur behandlinger spillede en betydelig terapeutisk rolle i metamfetamin abstinenser Kilde: Comparative study on effects between electroacupuncture and auricular acupuncture for mxxxxxxxxxxxxxx withdrawal syndrome. Chinese medicine & moxibustion. 2014 Mar.

Akupunktur er kommet en lang vej til vor tids brede anekendelse som en effektiv behandlingsmetode til afvænning af afhængighed syndrom, takket være bl.a. opfundet af NADA-protokollen, der er en simpel teknik, nemt at lære og administrere for sundheds personale uden forudgående viden og indsigt i TCM (traditionel kinesisk medicin).

Fordele ved at bruge akupunktur

  • Akupunktur er non-verbal, og rækker ud til både villige og uvillige afhængigheds ramte individer.
  • Akupunktur fremmer en rolig og modtagelig adfærd for, at reducere uro og angst.
  • Akupunktur udvikler den indre meditative kerne.
  • Akupunktur mindsker tilbagefald for afhængigheds ramte, som undersøgelserne har vist.
  • Akupunktur er sikker og uden bivirkninger, også til gravide kvinder.

Livsstil, der hjælper med afvænning

Søge hjælp fra en erfarende terapeut, der samtidigt vil kunne rådgive inden for psykiske og følelsesmæssige problemstillinger.

Søge behandling for andre sundhedsmæssige problemstillinger, såsom psykiske lidelser.

Finde egnede og ligesindede støttegrupper på nettet, hvor du føler dig tryg.

Opfrisk relationer med familie og venner, og altid tale med nogen, når du er i nød.