Barnløshed & fertilitet

At forsøge at blive gravid er for mange en periode med håb, ventetid og bekymring. Nogle kommer efter få måneder, andre har forsøgt i årevis eller er i gang med fertilitetsbehandling. Uanset hvor du er, handler behandlingen her ikke om at love et resultat – men om at gøre kroppen så robust som muligt, mens I arbejder videre.

Hvorfor bliver det svært at blive gravid?

Fertilitet påvirkes af mange ting: alder, cyklussens regelmæssighed, ægløsning, slimhindens tilstand, endometriose eller PCOS, og af søvn, stress og ernæring. Ofte findes der ikke én forklaring, og det er netop grunden til, at behandlingen ikke kan være en standardopskrift.

I TCM beskrives fertilitet som et spørgsmål om nyrernes essens, blodet og den frie gennemstrømning i underlivet. Er der for lidt at tære på, eller er gennemstrømningen blokeret, påvirker det cyklussen. Behandlingen sigter mod at regulere cyklussen, forbedre gennemstrømningen og sænke den stress, der i sig selv kan påvirke ægløsningen.

Tegn, der ofte følger med

• Uregelmæssig eller meget lang cyklus
• Kraftige, smertefulde eller meget sparsomme menstruationer
• PMS med ømme bryster, irritabilitet og oppustethed
• Kolde hænder og fødder eller følelse af kulde i underlivet
• Søvnproblemer og højt stressniveau
• Træthed, der tager til op mod menstruation

Sådan arbejder akupunktur

Behandlingen tilpasses, hvor i cyklussen du er, og følger cyklussens faser frem mod ægløsning og menstruation. Der arbejdes primært med punkter på underlivet, benene og ryggen, og behandlingen lægges, så den støtter op om den fertilitetsbehandling du eventuelt er i gang med – ikke ved siden af den.

På Sichuan Jinxin Xi’nan Women and Children Hospital i Kina blev 118 kvinder i IVF-behandling fulgt i et randomiseret forløb, hvor elektroakupunktur blev givet som supplement. Gruppen, der fik akupunktur, havde bedre kliniske graviditetsrater, og forskerne peger på, at behandlingen kan påvirke livmoderens modtagelighed. Ved det tilknyttede hospital på Shandong University of Traditional Chinese Medicine undersøgte et andet hold kvinder mellem 35 og 42 år og fandt bedre ægkvalitet og befrugtningsrate efter akupunktur – samtidig med at sammensætningen af stoffer i ægfolliklernes væske ændrede sig.

Det er værd at sige tydeligt: akupunktur er et supplement til den medicinske udredning og behandling, ikke en erstatning for den. Er der ikke fundet en årsag til barnløsheden, skal den undersøges først.

Et forløb – og hvad du selv kan gøre

Et forløb følger gerne tre måneder, fordi det er den tid en ægcelle modnes. Behandlingen gives en gang om ugen og tilpasses, når I er i et IVF- eller inseminationsforløb. Din partner er velkommen til at komme med.

• Stop med tobak – det påvirker både æg og sæd
• Tag folinsyre efter aftale med lægen
• Hold en jævn vægt og undgå hårde slankekure
• Få nok søvn og dagslys
• Skær ned på alkohol i perioden
• Kontakt læge ved stærke smerter, kraftige blødninger eller feber